👍👍 💣💣💣 Бомбическая ПП Шаурма💥💥💥 Это точно то, что нужно добавить в сохраненки! Ставим ❤, Женечка очень старалась! Рецепт видео, листаем➡️➡️➡️ Идея с музыкой принадлежит kavalierro, исполняет #radiotapok Ингридиенты на 4 мини порции или 2 обычные: ✔Лаваш тонкий (у меня маленькие) ✔Курогрудь (2 очищенных половинки) ✔Специи для курогруди ✔Помидорки черри 200 гр ✔Огурец ✔Шпинат 1 упаковка ✔Йогурт без вкуса ➡️Режем грудку на мелкие кусочки, солим, обваливаем в специях, кладем на сковородку, с антипригарным покрытием или гриль, готовим без масла, переодически перемешивая. ➡️Шпинат выкладываем в пустую сковороду и накрываем крышкой, через несколько минут она будет готова. ➡️Режем черри на пополам, огурец длинными тонкими дольками, в йогурт добавляем соль. ➡️Расстилаем лист лаваша, очень тонким слоем йогурта обазываем лаваш и выкладываем ингридиенты, закручиваем. Видео вам в помощь)) Не старайтесь положить много!!!! ➡️Разогреваем готовые свертки на сковороде до легкой хрустящей корочки! Ура!!! Шаверма готова!!! #еда #мирдолжензнатьчтояем #бжу #пп #ппрецепт #фитнесрецепт #фитнестренер #фитнес #станьлучше #зож #полезнаяеда #здоровоепитание #правильноепитание #ппужин #ппобед #видеорецепт #видеорецепты #вкусноиполезно #правильнаяеда #едапп #вкусняшка #fitnessfood #instafood #foods #шаурма #шаверма #ппшаурма

Теги других блогов: фитнес еда правильное питание